「自分を癒すタッチング」イベント報告

11月眠活イベント｜自分を癒すタッチング

　

　

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自分を労わること　大切にしてみませんか？

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自分らしく過ごす為

相手を癒す為には

まず

睡眠での十分なと休息と

心身がリラックスしていることが大切です

　

毎日、エステやマッサージに

行くことが出来れば

どんなに良いでしょうか

　

そこで、今回のイベントは

毎日にちょっとした　ご褒美エステ　を

自分にプレゼントすることができる

「セルフケアトリートメント」を身につける内容を開催致しました

トリートメントの基本となるタッチング

そしてデコルテセルフケアを伝えてくださったのは

アロマティコ @aromatico.salon 

智子先生 @aromatico.tomo 

ヘッドセルフケアをお伝えしたのは

日本眠活推進協会代表

大西 @kazumi.minkatsu 

　

オンライン、対面とご参加頂きました皆さま

ありがとうございました

@_mine.mai_ 

@basalt_mayu 

@private_salon_retreat_n 

@loren_bt.nakagawa 

@ikukooo_ 

@reikobo.123 

@fuwari_1113 

@belle.nature_keiko 

　

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心身ともにゆったりとした状態は

上質な睡眠へと繋がります　

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ぜひ、日常生活に

自分への労りの時間をとりいれていきましょう

　

　

#日本眠活推進協会

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