「腸活」×「眠活」コラボイベント報告
『腸活』×『眠活』 コラボイベント
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腸美人は睡眠上手𓂃𓈒𓏸
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7/7 七夕🎋13:00〜
とても繋がりが深い
「腸」と「睡眠」のコラボイベントを開催致しました
今回コラボして頂いたのは..✨
日本美腸協会 愛知県認定講師
杉浦未来先生
@someday201221
愛知県豊川市で
腸活サロンsomedayを営業されています💜💛
今回のイベントでは
【眠活🌙】
眠活とは
睡眠ホルモンレシピとして
必要な栄養素、食べ方のポイントを知る
【腸活🌞】
腸の仕組みをしる
腸を整える栄養素
腸のセルフチェック
腸のストレッチ
【スイーツタイム🍰】
腸活スイーツ🍴
と、2時間では収まりきらなかったほど
盛り沢山の内容でした✨
ご参加頂いた皆様の健康意識も高く、質問も頂けて
とても充実した時間でした☺️
@anna.yoga21
@endot_eri
@o_satomi49
@maru5.14
ご参加ありがとうございました🙇🏻♀️✨
今後も
上質な睡眠に繋がるイベントを
沢山企画中ですのでお楽しみに✨✨
#日本眠活推進協会
#腸活サロンsomeday
#睡眠と腸
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